La doula, accanto alla mamma, al bambino e al papà

Cosa significa la parola "doula"? La parola viene dal Greco e significa, letteralmente, "colei che serve la donna".
Oggi la doula é una persona in grado di potenziare le capacità genitoriali.
Il suo lavoro è soprattutto ascoltare per sostenere le mamme e i papà nel trovare la loro strada giusta e accoglierla per quello che è.

Perché?
Nel passato esisteva una presenza forte della madre della neo-mamma, o di altre figure femminili, in grado di sostenere la mamma e il papà. Per le nostre nonne, bisnonne era normale prendersi cura dei fratellini più piccoli o dei vicini di casa e di vivere la maternità nel quotidiano. Il più delle volte oggi i neo-genitori non hanno avuto esperienza diretta del parto e dell'accudimento di un neonato.

Quando?
La doula é una figura di sostegno emotivo-pratico in gravidanza, travaglio-parto e dopo parto.

In gravidanza
La doula ascolta senza giudizio la madre e il papà e accoglie le loro emozioni o le loro domande.
Li informa sui servizi alla maternità offerti sul territorio e sui luoghi dove partorire e sui diversi professionisti coinvolti nel percorso nascita. Se lo desiderano, li accompagna alle visite e agli esami.
Li aiuta a creare un loro piano del parto.
Mamma C. dice "La doula, una luce. Quando è nato il mio piccolo Riccardo. Un bimbo tanto desiderato arrivato a 39 anni. Loredana e' stata il mio angelo custode. Sempre in ascolto fin dai primi mesi di Riccardo nel pancione, pronta a calmarmi prima di ogni visita, vicina il giorno del parto: un cesareo su richiesta che non ha giudicato ma rispettato."

Durante il travaglio-parto
La doula è con la coppia dal momento in cui viene chiamata fino alle due ore dopo il parto, sia che la coppia scelga il parto in casa con le ostetriche oppure decida per il parto in ospedale.
La sua presenza fornisce un supporto emotivo in termini di sostegno empatico e contenimento rispetto all'affrontare e gestire le emozioni, lo stato di smarrimento e il dolore nelle diverse fasi del parto.
La doula ascolta i desideri della coppia, si alterna con il padre nello stare con la madre, lo aiuta nel sostenere la sua compagna.
La doula ha un atteggiamento premuroso, nell'occuparsi della coppia in modo che i genitori possano dedicarsi completamente e serenamente a loro stessi e alla nascita del loro bambino.
La doula, se la coppia lo desidera, nei giorni seguenti il parto scrive il racconto del parto in modo che rimanga un ricordo per la famiglia e anche per il bambino/a.

Mamma V. dice "Il mio incontro con Laura, la mia doula, è stato un regalo del destino. La mia è la storia di una gravidanza molto difficile. Sarebbe impossibile spiegare cosa mi è successo. Quando ho incontrato Laura ero alla fine del settimo mese di gravidanza e al terzo psicologo. Stavo malissimo e ormai la mia famiglia non sapeva più cosa fare. Ha capito che l'unica cosa che volevo era essere accolta, sostenuta e capita anche se quello che provavo non era socialmente accettabile. È stata l'unica a farmi finalmente comunicare con la mia pancia e soprattutto con la mia bambina. È stata con me durante il travaglio ed era accanto a me quando mia figlia è nata."

Dopo il parto
La doula é un grande aiuto nelle prime settimane a casa dopo il parto, che possono essere davvero impegnative e delicate per i neo-genitori. In questo periodo una persona di sostegno può guidare e rassicurare la neo-mamma che deve far fronte a notevoli cambiamenti ormonali e fisici proprio nel momento in cui la presenza del piccolo trasforma radicalmente la sua quotidianità, tutta dedicata a scoprire e soddisfare le sue esigenze, con una responsabilità continua ed un inaspettato grado di stanchezza. La neo-mamma può sentire con forza il bisogno di parlare con un'altra donna delle sue emozioni, delle preoccupazioni riguardo al neonato e alla sua vita. La doula può anche aiutare il neo-papà a trovare il suo modo per sostenere emotivamente e praticamente la sua compagna.
La presenza della doula può essere quindi preziosa in questo periodo così importante per lo sviluppo della relazione futura tra la mamma, il papà e il bambino.

Mamma V. dice "Io personalmente non conoscevo questa figura e il suo ruolo, ma grazie a mia cognata che mi ha descritto e spiegato la figura della doula, l'ho conosciuta e devo dire che il suo sostegno mi ha aiutata a non sprofondare in una grande depressione. È riuscita a darmi i consigli giusti e a non farmi sentire inadeguata, quindi mi hai aiutata a sentirmi mamma e ad aiutarmi sia psicologicamente che materialmente (insegnando i massaggi al neonato, come tenerlo, come consolarlo e calmarlo). Tutte le neo mamme possono rivolgersi alla figura della doula che con la sua competenza, professionalità, grande pazienza e sensibilità riesce a farci sentire mamme speciali. Grazie Leila."

Dove?
In USA e nei paesi del nord Europa è una professionista molto conosciuta e apprezzata. In Italia l'Associazione di categoria Doule Italia è nata da pochi anni e punta al riconoscimento ufficiale della figura.
Nella pagina rete doule del sito www.douleitalia.it si può trovare l'elenco delle doule certificate.

Come?
I servizi sono offerti nel totale rispetto delle scelte genitoriali, sia di giorno che di notte e garantiti solo dalle doule iscritte all'Associazione di categoria Doule Italia. www.douleitalia.it

Leila Mariani
Doula certificata e vicepresidente dell'Associazione di categoria Doule Italia (ADI)

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