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Yoga per bambini - Monza

Categoria
Open Day e inizio corsi
Data
2017-11-08 17:30

Corso Yoga per bambini dai 6 ai 10 anni presso Aledus a Monza

Da mercoledì 11 ottobre dalle 17.30 alle 18.30

È un'esperienza ludica e piacevole che aiuta i bambini a relazionarsi con se stessi e con gli altri, a sviluppare un comportamento altruista e ad apprendere l'importanza del rispetto di ogni forma di vita e del pianeta.

Una lezione di yoga per bambini è basata su:
– movimenti dolci, lenti e guidati che aiutano i piccoli ad essere consapevoli del proprio corpo.
– movimento e rilassamento.
– creatività e gioco. Sfruttando le asana che rappresentano gli animali, si possono inventare e impersonare tante storie che aiutano i bambini ad esprimere la propria fantasia, le proprie emozioni e che promuovono l'amicizia, il rispetto degli altri e dell'ambiente.
– suoni per favorire l'espressione e il respiro,
– e tanto tanto altro per divertirsi, per stare insieme, per condividere un'esperienza.

Praticare Yoga sin da piccoli può essere utile per:
– Promuovere l'attenzione.
– Favorire la libertà di espressione e la creatività.
– Sviluppare la consapevolezza del corpo e di sé.
– Trasformare il gioco in un fondamentale strumento di crescita.
– Relazionarsi meglio con gli altri.
– Esprimere al meglio emozioni e stati d'animo.
– Ridurre ansia, stress e aggressività.
– Nutrire la consapevolezza per imparare a conoscere il mondo.

Lo yoga porta alla gioia profonda e i bambini sono bravissimi a sperimentare e a trasmettere la gioia.

Il corso è tenuto da oberta Romualdi. Insegnante yoga da 10 anni e operatrice nel benessere - "Naturopatia, Yogaterapia, Floriterapia, Iridologia Olistica, Armonizzazione PsicoSomatica; RPO Riflessologia Podalica Olistica, Alimentazione Naturale ed Energetica, Touch For Health (Kinesiologia)".www.naturopatiaolistica.org

Per saperne di più scrivici a:   o visita il sito internet: www.aledus.it e seguici su Facebook!
Telefono: +39 039 32 61 96
Cellulare: + 39 389 31 51 290
Via solferino 4
Monza

Consigliamo sempre un abbigliamento comodo :)
Gradita Prenotazione

 
 

Altre date

  • 2017-10-11 17:30 - 18:30
  • 2017-11-29 17:30
  • 2017-11-22 17:30
  • 2017-11-15 17:30
  • 2017-11-08 17:30
  • 2017-10-25 17:30
  • 2017-10-18 17:30

 
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